31 marzo, 2023

¿Realmente conoces tu tipo de piel? Guía definitiva para saberlo

¡Hola Beauty Addicts! Hoy voy con un tema muy sencillo, a la vez que muy controvertido. Muchas personas tienen una epidermis alterada por desconocer cuál es su tipo de piel. ¿Piel mixta, normal, grasa, seca? Para tener una buena rutina de skincare, es fundamental elegir los productos específicos y los principios activos adecuados. Pero ¿cómo reconocer tu tipo de piel? Estos son algunos consejos para aprender a identificar tus necesidades.

¿Qué hacer para identificar tu tipo de piel?

En primer lugar, para determinar el tipo de piel deberás limpiar tu rostro con un limpiador facial suave, que limpie en profundidad pero que no reseque. Una vez limpia, espera de 30 minutos a 1 hora. No apliques ningún otro producto durante este tiempo para poder identificar las características naturales de tu piel.

PIEL NORMAL: características y cuidados

Si tienes la piel normal, a la hora de haber limpiado tu rostro con un limpiador suave, sentirás que:

Tu piel está tersa
Suave al tacto
Ni demasiado grasa, ni demasiado seca
Pocas imperfecciones
No brilla
Poros casi imperceptibles
Tez uniforme
No sientes molestias ni tiranteces

En cuanto a los cuidados de las pieles normales (a las cuales considero afortunadas y hay pocas) tienen una mayor flexibilidad en la selección de productos de limpieza y tratamiento. A grandes rasgos, y sin meterme en los objetivos/necesidades particulares de cada persona, recomendaría una rutina sencilla por la mañana: limpiador suave, sérum antioxidante para proteger la piel de los radicales libres (principales causantes del envejecimiento prematuro), contorno de ojos, una crema hidratantey protección solar de amplio espectro. Por la noche: limpiador suave, sérum de retinol, contorno de ojos y crema hidratante a base de ceramidas o niacinamida para potenciar la función barrera. Por último, exfoliar la piel dos veces a la semana, con ácido glicólico, mandélico, azelaico o láctico, o un peeling enzimático será clave para una piel sana, radiante y joven.

Productos recomendados

Amphibian Limpiador de Skintegra

Sérum HA Intensifier de SkinCeuticals

[C20]BIOTIC Crema de SVR

GH Gema Herrerías DOBLE D SPF50

PIEL MIXTA: características y cuidados

Si tienes la piel mixta, a la hora de haber limpiado tu rostro con un limpiador suave, sentirás que:

La zona T (frente, nariz y barbilla) es grasa, mientras que la piel de las mejillas, las sienes y los maxilares es normal, es decir, no sientes tirantez ni sequedad o, por el contrario, podrías tener esas zonas más secas.
Poros más visibles en la zona T
Puedes tener imperfecciones a nivel de la línea media del rostro
Textura irregular en zona T
La piel mixta corre el riesgo de pasar de un extremo a otro por una mala rutina de belleza. Puede deshidratarse en exceso por una falta de agua; o puede tener una producción excesiva de sebo por una mala elección en los principios activos, por ejemplo.

Lo ideal en este tipo de piel es trabajar la zona T con productos no comedogénicos y seborreguladores y el resto con cosméticos hidratantes y calmantes. Pero, como no podemos tener un producto para cada zona, lo ideal es apostar por principios activos que no aporten grasa, pero mantengan la piel equilibrada: es el caso de la niacinamida, el ácido hialurónico, el bakuchiol y la vitamina C.

Productos recomendados

Simply Clean Gel limpiador de Skinceuticals

GH Antiox-VIS 30ml de Gema Herrerías

Cloud Mosturizer Crema de Two Poles

Sun Secure Blur SPF50 de SVR

PIEL SECA: características y cuidados

Si tienes la piel seca, a la hora de haber limpiado tu rostro con un limpiador suave, sentirás que:

Tu piel está tirante o poco confortable
Escasa actividad de las glándulas sebáceas, por lo que hay una falta de lípidos, es decir, grasa
Poros cerrados
Podrías llegar a tener descamación, enrojecimiento o tirantez
Piel opaca y sin brillo
Falta de flexibilidad
Piel fina y áspera
Mayor predominancia de líneas finas y arrugas

En las pieles secas recomiendo los limpiadores faciales con una concentración baja en tensioactivos, que no resequen la piel pero que limpien en profundidad. Y, por supuesto, productos muy nutritivos e hidratantes a base de principios activos con propiedades nutritivas, antiinflamatorias, calmantes y que mejoren la función barrera, como pueden ser las ceramidas, la manteca de karité, el ácido hialurónico, la niacinamida o las vitaminas C y E.

Productos recomendados

Kire de Gema Herrerías

HA 5 Rich Serum de Geek & Gorgeous

Crema Redensificante nutritiva de Farmacia Avenida América

Sphynx Contorno De Ojos de Skintegra

Advanced Brightening UV Defense SPF50 de SkinCeuticals

PIEL GRASA: características y cuidados

Si tienes la piel grasa, a los 30 minutos de haber limpiado tu rostro con un limpiador suave, sentirás que:

La piel está brillante por una producción excesiva de sebo
Poros dilatados y grandes
Tendencia al acné y las imperfecciones
Piel más gruesa y con textura irregular
Propensa a los puntos negros
Los poros tienden a obstruirse
En ocasiones, la piel tiende a presentar un tono desigual

En cuanto a los cuidados de las pieles grasas, recomendaría una rutina con productos no comedogénicos, que no sean demasiado astringentes y no caer en el mito de no hidratar la piel. En la rutina de mañana apostaría por un limpiador purificante con principios activos seborreguladores y que limpien los poros en profundidad, como el ácido salicílico, la gluconolactona o la niacinamida, un sérum de ácido hilaurónico ligero, contorno de ojos, una crema hidratante libre de aceites, no comedogénica y con texturas gel y protección solar de amplio espectro.

Por la noche: limpiador purificante, sérum de retinol o ácidos, ideal para controlar el acné, mejorar la textura de la piel e igualar el tono, además de tener una acción exfoliante y seborreguladora. Un contorno de ojos no comedogénico y una crema hidratante de niacinamida para potenciar la función barrera. Por último, exfoliar la piel dos o tres veces a la semana con ácidos o enzimas.