Nutricosmética en primavera para preparar el rostro y el cuerpo

¡Hola Beauty Addicts! Por fin ha llegado primavera y, con ello, el buen tiempo. Con la subida de las temperaturas parece que todo fluye mejor, ¿no os parece? Sin embargo, los cambios de estación también traen cambios, valga la redundancia, a nivel del organismo y de la piel. Por ello, os animo a hacerle frente a la famosa astenia primaveral, a nutricosméticos que ayuden a drenar el organismo para evitar la retención de líquidos y sentir ligereza, además de preparar la piel para la llegada de las altas temperaturas.

¿Por qué incluir complementos alimenticios en primavera?

Los cambios de estación siempre vienen cargados de una sensación de cansancio. Por ello, siempre recomiendo (porque yo también lo llevo a cabo) incluir nutricosmética con un plus de vitaminas para aportar energía. Además, es muy importante cuidarse por dentro para que se pueda reflejar por fuera. Parece una frase muy tópica, pero ¿no notas cuando llevas una alimentación sana y equilibrada como mejora la piel, el cabello y las uñas?

Además, los complementos alimenticios son los aliados perfectos para ayudar a la cosmética convencional a ser más efectiva. De hecho, son el combo idóneo para hacer frente al envejecimiento de la piel, al fortalecimiento, a un pelo más grueso y brillante y, en definitiva, una forma física e interna saludables y, por tanto, radiante y joven. Por ello, sin más dilación os voy a hablar (y dar mi opinión) sobre los nutricosméticos que merece la pena incluir en primavera y que funcionan tanto a nivel corporal, rostro y del organismo.

OPINIONES: nutricosmética para la primavera 

Vital Proteins Collagen Peptides

Seguro que has oído hablar de esta joya. Es el secreto mejor guardado de juventud de Jennifer Aniston, ¿te suena? Si todavía no lo conoces (cosa que dudo) déjame decirte que es un productazo. Los péptidos de colágeno se caracterizan por tener un alto nivel de aminoácidos clave: glicina, prolina e hidroxiprolina. Estos representan aproximadamente el 50% del contenido total de aminoácidos.

Por su parte, como sabrás, el colágeno es un componente de nuestro cuerpo que se encuentra de forma natural en todos los tejidos conectivos, los tendones, los ligamentos y los huesos, a los que proporciona fuerza, estructura y elasticidad. Con el paso de los años se reduce la eficiencia (y la cantidad) con la que nuestro cuerpo produce el colágeno, por eso te recomiendo añadir este nutricosmético de colágeno apto para consumo humano a tu dieta.

Por ello, Collagen Peptides de Vital Proteins marcará la diferencia en tu rutina de belleza, consiguiendo una piel de apariencia fresca y firme. Ayuda a mejorar la salud del cabello, la piel, las uñas, los huesos y las articulaciones. Otra de las cosas que destaco es que, a diferencia de otros nutricosméticos, este es apto para todo tipo de dietas ya que no lleva gluten, ni azúcares añadidos y se ajusta a una dieta paleo, es decir, un plan alto en proteínas y carbohidratos, que enfatiza el consumo de carne, frutas y verduras. Por último, pero no por ello menos importante, destaco su fácil consumo ya que es soluble en líquidos fríos o calientes, como un café o un batido. ¡Y NO TIENE SABOR! 

Superlativa Clean Daily Detox 50ml

Antes de empezar a tomar colágeno, será de gran importancia hacer un Detox, os cuento por qué.

La formación del colágeno tiene lugar en dos fases, una fase ocurre dentro de las células y la otra fase ocurre en la matriz extracelular. A menudo, en la matriz, se acumulan multitud de sustancias tóxicas o metabolitos inflamatorios que el organismo no es capaz de eliminar. De ahí la importancia del Detox, para ayudar a nuestro hígado a depurar bien todos estos compuestos indeseados y tener en perfecto estado esta zona para que el colágeno se forme de manera adecuada.

Además, este producto también actúa como diurético suave, que nos ayudará en la eliminación de líquidos y es antioxidante.

Debes disolvver 30 gotas en un vaso de agua y bebértelo y no olvidar agitarlo antes de usar

My Glow de Blanc Supplements

My Glow de Blanc Supplements me encantada para proteger la piel antes de que lleguen las temperaturas más elevadas. Por ello, siempre suelo comenzarlo en primavera. Sin duda alguna, lo que más destaco de este nutricosmético es su fórmula que me parece única. ¿Los motivos? Contiene:

• Granada: fuente de antioxidantes y vitaminas, incluida la vitamina C, que intervienen en favorecer la síntesis de colágeno. Es ideal para proteger la piel frente a los radicales libres y evitar la oxidación celular (principales causas del envejecimiento prematuro de la piel).
• Coenzima Q10: tiene una alta concentración de este principio activo (en concreto 100 mg) y se trata del energizante celular por excelencia. Los que me conocéis sabéis lo mucho que me gusta este activo. Proporciona el 95% de la energía que nuestras células necesitan para regenerarse, crecer y protegerse. Además, su función antioxidante neutraliza los radicales libres protegiendo al colágeno de su degradación frente a la radiación UVA y UVB.
• Probióticos: en concreto, contiene una combinación exclusiva de cepas probióticas seleccionada para el mantenimiento del equilibrio del microbioma cutáneo (constituye todos los microorganismos que viven en la epidermis). Estos microorganismos actúan como un escudo contra alérgenos, contaminación, irritaciones y otras sustancias nocivas para la piel. Además, un microbioma sano evita el empeoramiento de enfermedades dermatológicas, como la rosácea, la dermatitis o el acné.
• Corteza de pino marítimo: fuente de proantocianinas, con una capacidad altamente antioxidante, neutraliza los radicales libres, protege el colágeno de la piel mejorando su elasticidad, además de favorecer la microcirculación sanguínea mejorando la oxigenación y la luminosidad de la piel.
• Vitamina E y Selenio: en sinergia actúan como un dúo de potentes antioxidantes.

Por último, me encanta por la luminosidad que noto en mi piel y porque me siento muy segura por la protección que ejerce sobre ella. Aunque nunca prescindo de mi protector solar de amplio espectro (y yo para eso soy muy constante porque reaplico cada 2 horas), es la combinación perfecta para proteger la piel de los rayos solares, inyectar un extra de luminosidad preciosa a la piel, aporta mucha energía y vitalidad al organismo y es ideal para personas fumadoras (recuerda que el tabaco genera un daño oxidativo orgánico que es imposible neutralizar con nuestras reservas antioxidantes naturales).

Tratamiento Olistic para mujer

¿Quién no ha escuchado hablar de esta MARAVILLA? Como sabes, los cambios de estación conllevan una caída del cabello. Por ello, me gustaría destacar este complemento alimenticio multifunción. En primer lugar, me gustaría resaltar que Olistic For Women es un producto 100% natural y, por supuesto, apto para veganos, también para celiacos ya que no contiene gluten, y no contiene azúcares ni parabenos. 

Su composición es otro nivel. De hecho, contiene 30 vitaminas, minerales y principios activos seleccionados y formulados por los científicos del Olistic Research Lab, para actuar de forma integrada contra el debilitamiento y caída del cabello. Pero también tiene muchos beneficios sobre la piel y el organismo, de ahí que diga que me parece un producto multifunción. Entre los ingredientes naturales, me gustaría destacar los siguientes:

• Saw Palmetto (anti-caída): impulsa el crecimiento del cabello reduciendo la hormona DHT, responsable de la miniaturización de los folículos pilosos.
• Pygeum Africanum (anti-caída): evita la pérdida de densidad, volumen y espesor del cabello gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
• Astaxantina (antioxidante): promueve el correcto funcionamiento del ciclo de crecimiento del cabello y mantiene la piel hidratada y con tono uniforme.
• Ashwagandha Sensoril® (relajante): presenta propiedades antiestrés que equilibran los niveles de cortisol y favorecen el ciclo de crecimiento del cabello, evitando su caída.
• Cúrcuma Cursol® (antiinflamatorio): protege los folículos pilosos de diferentes factores dañinos para garantizar un crecimiento del cabello saludable.
• Biotina (crecimiento): previene la caída del cabello y evita que este pierda grosor, vitalidad, fuerza e hidratación.
• Vitamina E (antioxidante): regenera las células del cuero cabelludo fomentando el crecimiento y la densidad capilar.
• B-Complex (nutritivo): nutrientes esenciales en el mantenimiento de un cabello, piel y uñas saludables.
• Colágeno vegano (fortalecimiento del cabello): mantiene la estructura capilar, garantizando un cabello fuerte y su normal crecimiento.
• Precursores vegetales de queratina (estructura del cabello): asegura el mantenimiento de las fibras capilares y le da al cabello fuerza, elasticidad y brillo.

¿Ahora entendéis por qué me gusta tanto? He notado que todos los pelitos que me está creciendo o baby hairs, me nace con fuerza y densidad.