Nutricosmética solar: todo lo que hará por tu piel (y por tu bronceado)
Llega otra ola de calor y nuestra piel necesita protegerse de los rayos ultravioleta. Si bien es beneficioso tomar lo mejor del sol, en lo que a vitamina D se refiere, la radiación es dañina por los problemas cutáneos que acarrea. De hecho, los rayos del sol son los principales responsables de la aparición de manchas solares, quemaduras (y a la larga del envejecimiento prematuro, de alergias e, incluso, cáncer de piel. De ahí que sea tan necesario utilizar protección solar de amplio espectro todo el año y, por supuesto, reaplicar cada cierto tiempo para no perder la eficacia de los SPF.
Pero ¿y si te dijera que, además de la crema solar, existe otro producto complementario para protegernos del sol? Se trata de la nutricosmética solar.
¿Qué es la nutricosmética solar?
La nutriscomética solar se toma vía oral y se trata de una protección de los rayos ultravioleta que sirven para proporcionar una protección más completa ya que, al aplicar los fotoprotectores solares vía tópica, hay zonas como las orejas, el cuello, el empeine de los pies o los párpados que olvidamos con más asiduidad. De esta forma nos aseguramos de que todas las zonas quedan complemente protegidas.
Además, en muchas ocasiones la cantidad de producto que aplicamos de crema solar es insuficiente y no nos protege como es debido. No implica renunciar a su aplicación sino el complemento definitivo para un bronceado natural y saludable. Donde no llegan las cremas, llega la nutricosmética solar.
¿Para qué tipo de pieles está indicada la nutricosmética solar?
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Las pieles atópicas se beneficiarán de la nutricosmética solar al ser mucho más sensibles y reactivas a la radiación ultravioleta. Con esta, se reforzará el sistema inmunológico y tener una mejor reacción frente a la radiación solar.
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Aquellas personas que padezcan un melanoma o cáncer de piel para asegurarse que tienen una protección frente a la radiación ultravioleta completa.
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Pieles con manchas, un problema cutáneo estético que sufren (y preocupa) muchas personas. Como sabrás, las manchas empeorarán con los rayos del sol. De ahí que tenga tanta importancia el hecho de que la piel esté totalmente protegida.
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Personas que se hayan sometido a algún tratamiento estético como la depilación láser, peeling químico o, incluso, la pauta de tratamientos fotosensibles como la isotretinoina.
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Personas que suden en exceso o deportistas ya que, la sudoración, hace que la protección solar pierda eficacia. De este modo nos aseguraremos de que estamos completamente protegidos.
¿Cuándo se recomienda tomar la nutriscomética solar?
Más vale tarde que nunca. Si bien se recomienda comenzar a tomarla con los primeros rayos de sol de la primavera, conviene que empieces a tomarla una semana antes de exponerte a la radiación ultravioleta en tus vacaciones en la playa. Tómalas todo el verano, incluso 15-20 días después (septiembre-octubre) para alargar el bronceado.
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