Limpieza y exfoliación: cómo influyen en la hidratación de la piel

¡Hola beauty addicts! En el post de hoy me gustaría hablaros de dos gestos de belleza que son imprescindibles. Se trata de la limpieza facial y la exfoliación que son cruciales para que la piel se mantenga sana, radiante y joven. ¿Los motivos? Con la limpieza facial, tanto de mañana como de noche, conseguiremos quitar toda la suciedad del rostro, fruto de los agentes externos, y retirar el maquillaje para que la piel quede limpia ante de ir a dormir. De nada sirve invertir en una crema cara si no realizamos la limpieza facial correctamente. De hecho, los productos no penetrarán y no serán eficaces e, incluso, pueden aparecer brotes de acné por la obstrucción de los poros.

Por su parte, la exfoliación, al menos, una o dos veces por semana es muy importante. Gracias a ella podremos desprendernos de las células muertas que la piel genera por la renovación celular, a la vez que favoreceremos dicha renovación celular. De este modo, mejoraremos mucho la textura de la piel, reduciremos (ópticamente) el poro dilatado, aumentaremos la luminosidad y los tratamientos posteriores penetrarán en profundidad multiplicando sus beneficios.

¿Cómo influyen la limpieza y la exfoliación en la hidratación?

Tal como te he comentado en los párrafos anteriores, si no limpiamos la piel, tanto por la mañana, para retirar el sebo producido mientras dormimos, y por la noche, para retirar la suciedad del día, el factor solar y el maquillaje, y la exfoliamos de forma periódica, alteraremos la piel, de tal forma que la acción barrera se verá comprometida y, como consecuencia, se producirá una pérdida de agua transepidérmica. ¿Y esto que significa? Básicamente que se producirá una deshidratación de la piel porque no estamos dejando que la piel respire de la suciedad y las células muertas, por lo que se forma una especie de película en la epidermis provocando rugosidad en la piel, brotes de acné y, en definitiva, un debilitamiento de la barrera protectora cutánea.

Opiniones de productos para limpiar y exfoliar la piel

GH Cristina Mitre Emulsión Limpiadora Japonesa Kirē de Gema Herrerías

Si algo destaco de esta emulsión limpiadora japonesa es que es apta para todo tipo de pieles, pero no como el típico limpiador que se dice que es indicado para todas las personas, realmente es eficaz en pieles grasas, secas, mixtas y sensibles. ¿Los motivos? Es super respetuosa y limpia en profundidad la piel, tanto el maquillaje como el protector solar, que son dos requisitos para mí indispensables. No todos los limpiadores faciales eliminan el makeup y la crema protectora del sol.

Otro de sus puntos a favor es, sin duda alguna, su formulación. Además de contener principios activos hidratantes naturales, como la glicerina, la manteca de karité, el extracto de orquídea y el aloe vera, también cuenta con activos calmantes, como el extracto de pepino, y regenerativos, como un complejo de extractos de plantas.

En cuanto su textura destacaría que es super agradable y sensorial en contacto con la piel. Hace mucha espuma, lo que me gusta mucho porque no se desperdicia tanto producto y la limpieza facial se hace mucho más fácil. No deja sensación grasa a la piel, por lo que las pieles grasas la amarán, pero tampoco deja esa sensación de tirantez que detesto y tanto molesta es para las pieles secas. Su aroma es muy sutil, casi imperceptible, y eso es otro punto a favor. Por ponerle una pega, soy fan de los formatos pump porque me es más cómodo, pero eso es ya secundario. Es por destacar y sacarle alguna objeción.

Amphibian Limpiador de Skintegra

El segundo limpiador facial que os propongo es el Amphibian de Skintegra. Esta firma me gusta mucho por sus formulaciones minimalistas, sin alcohol y sin perfumes. Es algo que destaco y por lo que confío en la marca. Otro punto a su favor, es su textura hielo, una textura gelatina que se llama, y que en la actualidad están muy de moda (y son las triunfadoras) porque no deshidratan la piel, a pesar de formar espuma. Esto se debe a que la concentración de tensioactivos es muy, pero que muy, baja, en concreto, de última generación.

Para que me entendáis, los tensioactivos nos ayudan a eliminar toda la suciedad de la piel, pero que con una elevada concentración puede deshidratar. Por ello, con una concentración de tensioactivos baja, conseguiremos una limpieza suave, pero profunda. No confundamos suave con pensar que no nos limpiará completamente la piel. Suave se refiere a que no será agresiva para la piel. Limpia, pero sin deshidratar. Esto también se debe a que cuenta con un pH ligeramente ácido, requisito que me parece fundamental porque conforme vamos cumpliendo años el pH sube, y la leve acidez que contiene, lo bajaremos para mantenerlo óptimo.

Por último, destacar sus agentes calmantes, como Alantoína y Bentonita, y un complejo de minerales y aminoácidos que nos ayudarán a reequilibrar nuestra barrera cutánea fortaleciéndola y, en definitiva, manteniéndola saludable para evitar la pérdida de agua.

Two Poles The Porefect exfoliant

Esta firma lleva muy poquito en mi farmacia, pero ya se ha ganado un hueco muy importante en mi estantería (y en mi rutina facial). Se trata de un exfoliante líquido diario (sin aclarado). Me encanta porque siento que mi piel, y lo más importante – MIS POROS – quedan totalmente limpios, por lo que mantengo a raya posibles brotes de acné y me aseguro de que los tratamientos posteriores sean más eficaces. Esta limpieza en profundidad es gracias al 2% de ácido salicílico.

Además, contiene un 6% de ácidos exfoliantes, como el ácido mandélico (ideal para atenuar manchas) y la gluconolactona (que tiene una función muy similar al ácido glicólico porque renueva la piel, mejora su textura y aporta muchísima luminosidad, pero sin irritar, por lo que es ideal para todo tipo de pieles, incluso las sensibles). ¿Cómo se aplica? Muy fácil. Ayudándote de un disco de algodón, aplícalo por todo el rostro, insistiendo en las zonas más problemáticas (donde tengas alguna manchita, o los poros más dilatados o bien con las manos a toquecitos.  Al principio puedes notar un ligero picor, pero tranquila se tolera muy bien y tan solo tarda unos segundos. Deja un brillo precioso en la piel y no podrás vivir sin él, te lo aseguro.

GH 20 AHA peeling químico 20 discos de Gema Herrerias

Si hay un exfoliante químico por excelencia, ese es sin duda el de Gema Herrerías. En concreto, el que está formulado a base de una concentración de un 20% Alfa hidroxiácidos (AHA). De hecho, es uno de los más famosos de la firma. Y no me extraña. En primer lugar, su aplicación es super fácil gracias a su formato disco impregnado. Además, me gusta mucho porque corrige y engloba muchos problemas cutáneos: despigmenta manchas, atenúa arrugas y líneas finas, mejora la textura y el tono de la piel y (MUY IMPORTANTE) mejora las marcas de acné. Además, favorece la renovación celular de la piel eliminando las células muertas para que la piel se vaya renovando mejor y luzca más sana y bonita.

En cuanto a su formulación, del 20% de AHA, un 5% corresponde al ácido cítrico, un 7% al ácido glicólico y un 8% al ácido láctico. Este último, cada vez es más importante y se utiliza más en dermofarmacia. ¿Las razones? A rasgos generales, este ácido es muy bien tolerado por todo tipo de pieles. De hecho, como su nombre adelanta, exfolia la piel, sí, pero no la deshidrata ni la irrita. La mismísima Cleopatra se bañaba en este ácido derivado de la leche fermentada. ¿Cómo se utiliza? Preferiblemente por la noche, con la piel limpia y seca. Desliza el disco por todo el rostro (evitando la zona del contorno de ojos) y déjalo actuar durante 15 minutos. A continuación, si tu piel sensible puedes aclararlo con agua tibia. Si no es sensibles, puedes directamente aplicar una crema hidratante que tenga función barrera a base ceramidas o niacinamida.